「プレミアムウォーターのお水は赤ちゃんがそのまま飲んでもいいの？」
「赤ちゃんには安全なお水を飲ませたい」
「そのまま飲むと赤ちゃんが下痢になったりしないかな？」
こんな風に悩んでいませんか？
赤ちゃんには安全でおいしいお水を飲ませてあげたいですよね。
最近は、水道水から体に影響のある可能性のあるPFASが出ているニュースがあり不安があります。
結論から言うと、プレミアムウォーターのお水はそのまま飲ませても問題ありません！
この記事では、プレミアムウォーターのお水の安全性や赤ちゃんにそのまま飲ます際に気を付けることについて解説しています。
最後まで読むと、安心して赤ちゃんにお水を飲ませることができますよ。
プレミアムウォーターのお水は赤ちゃんにそのまま飲ませてもよい
赤ちゃんの腎臓は未熟なので、お水は内臓機能に負担の少ない「軟水」でないといけません。
また人間の体液はpH7.4と弱アルカリ性のため、アルカリ性のお水の方が吸水率が高くてよいのです。
>>軟水やアルカリ性のお水について詳しくはこちら
プレミアムウォーターのお水の安全性
プレミアムウォーターのお水は
- 軟水
- アルカリ性
なので、赤ちゃんがそのまま飲んでも安心です。
また、独自に
- PFAS検査
- 放射線検査
を定期的に行っています。
体に影響を与える可能性のあるものが何も検出されていないことも発表しており非常に安心です。
冷水で飲ませていいのか？
プレミアムウォーターのお水の温度は約６℃です。
赤ちゃんに飲ませるお水としては少し冷たすぎるので、お湯を少し足して人肌程度にまでしたものを用意することがおすすめです。
水が冷たすぎるとお腹を壊してしまう可能性も
いつ頃から飲ませるべき？
生後６か月頃、離乳食と一緒に飲ませはじめることが多いです。
離乳食の時に、水分補給としてお水を用意しましょう。
離乳食に使っても安全
離乳食を作るときに、プレミアムウォーターのお水をそのまま使ってもよいです。
使い方は、
- フリージングしてある離乳食を解凍するときに少し足す
- おうどんのだし汁を溶かす
- お茶の粉をさっと溶かす
- とろみをつけたいときに少し足すお水として
などなどたくさん活躍します。
いつから冷水のまま飲ませていい？
離乳食完了期の１歳ごろには冷たいものも飲ませてよいです。
赤ちゃんの体も温度調節にも慣れてきて冷たいお水でも大丈夫になっています。
プレミアムウォーターのお水はミルクの湯冷ましにもそのまま使える
プレミアムウォーターのお水はミルクの湯冷ましにもそのまま使えます。
湯冷ましとは
湯冷ましとは、沸騰させたお湯を36℃程度まで下げたものになります。
ミルクは殺菌のために必ず70℃以上のお湯で溶かしきる必要があります。
ですが、そのままでは飲めないので赤ちゃんが飲める温度まで下げる必要があり、湯冷ましを使います。
プレミアムウォーターの冷水を使う
プレミアムウォーターでミルクを作る場合の湯冷ましは、「冷水」を使いましょう。
湯冷ましの目的は赤ちゃんが適温でミルクを飲めるようにするものです。
プレミアムウォーターの温水でミルクを完全に溶かし、人肌までミルクの温度が下がればよいので湯冷ましではなくお水を使っても問題がありません。
粉ミルクメーカー側の説明として、湯冷ましの保存方法について
（湯冷ましの保存期間と保存方法）ふたのついた清潔な容器に入れた湯冷ましの保存期間は24時間以内。24時間ごとにつくりかえてください。
冷ましたあとの湯冷ましの保存方法は、常温でも冷蔵でも、どちらでも大丈夫です。なお、つくってから24時間以上の湯冷ましは使わないでください。（引用：雪印ビーンスタークonline）
とありますので、冷蔵庫で冷えた湯冷ましもOKということが読み取れます。
湯冷ましを冷蔵庫保管したら冷たいお水になります
つまり、プレミアムウォーターの冷水も使える
プレミアムウォーターのお水は、
- 軟水
- 弱アルカリ性のお水
- 定期的な水質検査が行われている
- 非加熱処理できちんと除菌・殺菌されている
ものです。
これは赤ちゃんにも安心安全なお水できちんと除菌されており、ミルクの温度調整のためとして冷水を使うことができるということになります。
プレミアムウォーター側も赤ちゃんがそのまま飲めるお水として紹介しています。
湯冷ましが使える粉ミルク一覧
ただ、湯冷ましを使ってもよい粉ミルクでないといけません。
以下が湯冷まししてもよいと明記している粉ミルクメーカーです。
- 明治 ほほえみ
- 森永乳業 E赤ちゃん
- 森永乳業 はぐくみ
- 雪印 ぴゅあ
- 雪印 ビーンスターク
- グリコ アイクレオバランスミルク
- 和光堂 はいはい
プレミアムウォーターのお水をそのまま飲ませると赤ちゃんは下痢になるの？
プレミアムウォーターのお水は軟水のため、内臓機能に負担がかかりにくいです。
そのため、下痢の直接的な原因にはなりませんので安心してください。
ただプレミアムウォーターのお水の温度は約６℃なので、そのまま冷たいお水を飲ませると赤ちゃんにはあまりよくありません。
赤ちゃんは体温調節が未熟なため、冷たすぎるお水は避けましょう
プレミアムウォーターではお湯も出るので、お湯で温度調整をして人肌程度までにしたお水を用意するようにしましょう。
まとめ：プレミアムウォーターのお水は赤ちゃんがそのまま飲んでも大丈夫
プレミアムウォーターのお水は
- 軟水
- アルカリ性
- PFASや放射線の検査もクリア
している安心安全なお水のため、赤ちゃんがそのまま飲んでも大丈夫なお水です。
ただ、体温調節がまだできにくい月齢の小さい赤ちゃんはそのままでは冷たすぎるので少し人肌まで温めてあげる必要があります。
赤ちゃんが飲みやすい温度のお水にサッと調整してあげてしっかりと水分補給をさせてあげましょう。
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