ウォーターサーバーの水でミルクを割るのはダメなの？
こんな不安を感じていませんか？
「ウォーターサーバー ミルク だめ」という検索がでてきたり、知恵袋でもたくさんの悩みが質問されています。
育児はすることがたくさんなのでなるべく時短したいですよね。
そこで、この記事ではウォーターサーバーでミルクを作る際に考えるべきことや知っておくべきこと、正しい作り方について解説します。
最後まで読めば、安心してウォーターサーバーでミルクを作れるようになりますよ◎
ウォーターサーバーの水でミルクを割るのはいいのか？
結論から言うと、
- 湯冷ましを使っていい粉ミルクで
- 70℃以上のお湯でしっかりと溶かしきれば
ウォーターサーバーの冷水でミルクを割っても問題がないです。
この場合のミルクの作り方です
調乳予定のミルク量3/4ほどのお湯を哺乳瓶に入れ粉ミルクを溶かしきり、残りを冷水で割ります。
厚労省の調乳ガイドには書いてはいない
ただ、この方法は厚労省の哺乳ビンを用いた粉ミルクの調乳方法には書かれていません。
明確になぜだめなのかを書いている正式な情報は見つけられなかったのですが、
- お湯で完全に粉ミルクが溶けきっていない（菌を殺菌しきっていない）のにお水を足して飲ましてしまう
人が出てくるかもしれないという懸念からかもしれません。
ですが重要なのは、粉ミルクの菌を殺菌してリスクを減らすことです。
溶かしきったあとに湯冷ましをする方法は菌を１度殺菌しているので問題ないと考えられます。
とにかく完全に溶かしきることが重要！
湯冷ましについて
また、湯冷ましの保存方法について
（湯冷ましの保存期間と保存方法）ふたのついた清潔な容器に入れた湯冷ましの保存期間は24時間以内。24時間ごとにつくりかえてください。
冷ましたあとの湯冷ましの保存方法は、常温でも冷蔵でも、どちらでも大丈夫です。なお、つくってから24時間以上の湯冷ましは使わないでください。（引用：雪印ビーンスタークonline）
と粉ミルクメーカー側の説明がありますので、冷蔵庫で冷えた湯冷ましもOKということが読み取れます。
湯冷ましを冷蔵庫保管したら冷たいお水になるよね
つまり、ウォーターサーバーの冷水も使える
例えば、プレミアムウォーターというウォーターサーバーでは
- 軟水
- 弱アルカリ性のお水
- 定期的な水質検査が行われている
- 非加熱処理できちんと除菌・殺菌されている
お水が使われています。
これは赤ちゃんにも安心安全なお水できちんと除菌されており、ミルクの温度調整のためとして冷水を使うことができます。
>>ウォーターサーバーのお水の賞味期限は？｜熱い部屋に機械を置いていても大丈夫なの？
湯冷ましが使える粉ミルク一覧
以下が湯冷まししてもよいと明記している粉ミルクメーカーです。
- 明治 ほほえみ
- 森永乳業 E赤ちゃん
- 森永乳業 はぐくみ
- 雪印 ぴゅあ
- 雪印 ビーンスターク
- グリコ アイクレオバランスミルク
- 和光堂 はいはい
おすすめの哺乳瓶は？
お水で割って温度調整する場合は、プラスチック製の哺乳瓶がおすすめです。
なぜなら、大きくなると子どもが自分で哺乳瓶をもって飲みたがりるようになり軽いほうがいいからです。
ガラス製だと振り回したときに危ないこともあります。
哺乳瓶の入れ口が広く粉ミルクが入れやすいものがいいですね。
私はピジョンの広口を愛用していました。使いやすいです！
また、ピジョンの広口哺乳瓶の乳首は明治ほほえみの液体ミルクに対応している唯一の乳首ですのでおすすめですよ～
ポチップ
ウォーターサーバーでミルクを作るのはダメじゃない！
そもそもウォーターサーバーでミルクを作っても良いのかという疑問を感じる方もおられるのではないでしょうか？
結論から言うと、ウォーターサーバーでミルクを作っても問題ありません。
理由を説明していきます
【厚生労働省の説明】ミルクを作る正しい手順について
ミルクを作る手順は、厚生労働省の調乳ガイドライン（p.16）によると
- ミルクを70℃以上のお湯で溶かす
- 流水で温度調整をする
となっています。
また、注意事項として
- 使用するお水は「軟水」
- 清潔な環境で作る
- 調乳後2時間以内に飲み切る
- 1度口をつけたものは2時間以内であっても再利用しない
ということも書かれています。
つまり
- 軟水のお水か？
- お湯は70度以上か？
- 流水などで温度調整ができるか？
このあたりがウォーターサーバーでも守られるとミルクを作ってもよいということになります。
ウォーターサーバーのお水は軟水？
赤ちゃんは腎臓などが未熟なのでミネラル分の少ない「軟水」である必要があります。
現在、ウォーターサーバーには、宅配型・浄水型・水道直結型の3種類がありますが、
宅配型は軟水を使っているところが多く、浄水型・水道直結型は水道水なので軟水です。
ウォーターサーバーのお湯の温度は？
多くのウォーターサーバーのお湯の温度は70℃以上に設定されているものが多いです。
- プレミアムウォーターは85~87℃
- クリクラは80~90℃
- ロハスイは85℃
など、ミルクを溶かすお湯の温度もクリアしています。
なぜ70℃以上のお湯が必要なのか？
粉ミルクに入っている可能性のある病原菌を殺菌するためです。
実は粉ミルクは完全に無菌ではなく、ごく微量にサカザキ菌やサルモネラ菌という細菌が入ることがあります。
これらの菌に感染すると、未熟な赤ちゃんは感染症などにかかってしまうことも。
こうした菌へのリスクを抑えるために、ミルクを調乳する際の温度は必ず「70℃以上」にする必要があるのです。
流水などで温度調整ができるか？
赤ちゃんが飲めるようミルクを適温まで下げる必要があります。
厚労省による哺乳ビンを用いた粉ミルクの調乳方法によると、温度調整は流水で行うよう書かれています。
ウォーターサーバーで作ったミルクも流水で冷ませば問題なく作れます。
このように、ウォーターサーバーのお水は
- 軟水
- お湯は70℃以上
なので、その後流水で適温に下げれば問題なくミルクが作れることが分かります。
流水で冷ますのは時間がかかる…
ですが、作ったミルクを流水で冷やすのは正直時間がかかります。
200mlのミルクだと5分ぐらいかかるし、水を出しっぱなしにするのももったいない
ミルク作りにおすすめのウォーターサーバー
ミルク作りにおすすめのウォーターサーバーをパパ・ママ目線で紹介します！
- プレミアムウォーター
- クリクラ
- ロハスイ
プレミアムウォーター
| おすすめ度 | |
| おすすめ ポイント | 非加熱処理でおいしい天然水 メンテナンスが楽 スリムなウォーターサーバー ボトルの取り換えが簡単（下置きタイプもあり） |
| 料金 (12L2本/月) | もっとPREMIUMプラン：3,974円 PREMIUM WATER MOM CLUB：3,758円 |
| 最低契約 期間 | 5年 |
「たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2024」の天然水ウォーターサーバー部門で第1位を受賞しているプレミアムウォーター。
7年連続で受賞しているんだとか！
RO水のウォーターサーバーと比較すると月額料金は高いですが、
- 天然水のウォーターサーバーでは最安値
- 定期的な水質検査
- 5年使用後も内部にカビができない特殊な作り
- チャイルドロックが壊れた場合もすぐに郵送してくれる
など、「お水のおいしさ・安全性」・「メンテナンスの楽さ」・「子どもへの安全性」でおすすめのウォーターサーバーです。
LOHASUI（ロハスイ）
| おすすめ度 | |
| おすすめ ポイント | スリムなウォーターサーバー 採水地は富士山 非加熱処理でおいしい天然水 ボトルの取り換えが簡単（下置きタイプもあり） |
| 料金 (9.3L2本/月) | お水代：3,696円 レンタル料：1,100円 |
| 最低契約 期間 | 3年 |
スリムなウォーターサーバーで、デザインもスタイリッシュです。
モノが増えがちな子育て世帯です。少しでもスリムで置く場所に困らないサーバーを探している方におすすめです。
お水も富士山のお水でバナジウムが豊富です。
＼スリムでスタイリッシュ／
クリクラ
| おすすめ度 | |
| おすすめ ポイント | ミネラルありのRO水 お水代が安い！ ママ・パパ割で初月のみボトル3本無料＆保障無料 |
| 料金 (12L2本/月) | 3,180円 |
| 最低契約 期間 | 1年 |
水道水を浄水フィルターで綺麗なお水にした後、ミネラルを独自に配合しているお水を使っています。
原水が浄水のため、お水代は他より安くなっています。
＼ミネラルありのRO水 ／
まとめ：ウォーターサーバーでミルクを作ることは問題ない！時短になる！
- 軟水を使う
- 70℃以上のお湯で溶かす
- 湯冷ましなどで温度調整をする
厚労省の調乳ガイドラインを守れば、ウォーターサーバーでミルクを作ることも問題ありません。
そして、ウォーターサーバーのお水はきちんと基準をクリアした安全安心なお水です。
ウォーターサーバーを活用し、ミルク作りを時短していきましょう。
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